Tips Cara Memijat Payudara yang Benar - Pada artikel sebelumnya
telah disebutkan berbagai macam teknik memijat payudara. namun perlu anda tahu
sebenannya teknik memijat payudara bisa
anda lakukan dirumah sendiri. namun anda tetap harus mengikuti petunjuk
pemijatan payudara yang benar. selain melakuakn pemijatan dirumah snediri anda
juga harus mengimbanginya dengan mengkonsumsi makan yang menganudng hromon
estrogen atau makan yang bisa merangsang tubuh untuk memproduksi hormon
estrogen lebih banyak. Dengan demikian hasil yang anda peroleh pun jga ak lebih
optimal.
bagi anda yang ingin mendapatkan hasil yang lebih cepat. Anda bisa
mengugnakna cream pembesar
payudara smebari melakukan pemjatan. selain untuk
menghindari adanya iritasi pada payudara cream ini juga bisa menghaluskna dan
membersihkan payudara. salah satu cream yang banyak dipakai saat ini adalah
ayla breast care nasa.
Nah berikut ini adalah cara memijat payudara yang benar untuk
memperoleh payudar ayang besar dan kencang :
Cara Memijat Payudara yang Benar Agar Kencang dan
Besar
1.
Lakukan pijatan payudara dalam 3-5 kali dalam seminggu dengan
waktu 5 sampai 10 menit setiap kali pemijatan, untuk menstimulasi pengeluaran
hormone dari payudara dan ovarium serta mencegah pembentukan racun di saluran
getah bening dan jaringan payudara.
3.
Jangan memijat payudara terlalu keras, pijatlah dengan lembut.
Letakkan kedua tangan di kedua payudara, mulailah gerakan memutar ke seluruh
bagian payudara. Pijatlah juga payudara dari bawah ketiak ke depan, dari bagian
bawah payudara ke arah atas. ulangi gerakan itu hingga beberapa menit.
4.
Selanjutnya Letakkan tangan di bagian bawah payudara, perlahan
angkat payudara ke atas, gunakan gerakan perlahan disertai tekanan telapak
tangan dengan lembut.
5.
Gunakan dua tangan secara hati-hati dan perlahan dengan gerakan
searah jarum jam dan sebaliknya. Perhatikan jangan tekan payudara terlalu
keras.
bagai mana mudah bukan. anda bisa mempraktekan nya dirumah lho...
semoga bermanfaat untuk bunda. dan terimaksih telah berkunjung